IFBB Profi-Bodybuilder Lee Priest überrascht seine Fans und Kritiker immer wieder aufs Neue. Als Lee ein Gesichts-Tattoo bekam, waren die Leute überrascht und schockiert und viele negative Menschen waren damals der Meinung, Lee Priest hätte mit der Gesellschaft abgeschlossen. (weiterlesen…)
Lee Priest bekommt neues Tattoo
Shawn Ray über Ronnie Coleman und Dorian Yates
Shawn Ray, einer der besten und kleinsten IFBB Profi-Bodybuilder der Geschichte, sprach vor kurzem in einem Interview über Ronnie Coleman und Dorian Yates. Speziell über Dorian Yates hatte Shawn Ray einiges zu erzählen… (weiterlesen…)
Fitness-Ikone Monica Brant wechselt von der IFBB zur WBFF!
In einer der für die Fitness-Welt schockierendsten Entwicklungen der Geschichte, verkündete Fitness-Ikone Monica Brant am Samstagabend bei den WBFF Alberta Championships in Calgary, Alberta (Kanada), dass sie die IFBB nach 16 Jahren verlassen hat und der WBFF beigetreten ist! (weiterlesen…)
Lenda Murray – 8-fache Ms. Olympia
Die ehemalige Profi-Bodybuilderin Lenda Murray wurde am 22.02.1962 in Detroit, Michigan (USA) geboren und ist die erfolgreichste Bodybuilderin aller Zeiten. Die mittlerweile 38-jährige Lenda ist achtfache Ms. Olympia – ein Rekord, den so schnell keine Bodybuilderin brechen wird. (weiterlesen…)
Die Evolution des IFBB Frauen-Bodybuilding
Es gibt einige Parallen zwischen dem Frauen- und Männer-Bodybuilding. Um es zu vereinfachen, konzentrieren wir uns auf den Main Event aller Bodybuilding-Ereignisse – der Mr. und Ms. Olympia Bühne. Der erste Mr. Olympia wurde 1965 abgehalten (damaliger Sieger: Larry Scott) und war damals weit davon entfernt, Teil eines megagehypten Bodybuilding-Wochenendes zu sein, wie es heute der Fall ist. (weiterlesen…)
Der IFBB Mr. Olympia 2010 – Die Qualifizierten
Am 23. und 26.09.2010 ist es wieder soweit – der alljährliche Höhepunkt der Bodybuilding-Szene wird dann in Form des IFBB Olympia Wochenendes 2010 ausgetragen. (weiterlesen…)
Larry “The Legend” Scott – Erster Mr. Olympia!
Larry Scott, genannt “Die Legende”, wurde 1938 in Idaho geboren und war maßgeblich an der Prägung des weltweit bekannten Image des blonden Beach-Bodybuilders beteiligt und galt lange Zeit als der Vorzeige-Bodybuilder in den frühen Anfängen des Bodybuilding. Larry Scott zementierte diesen Ruf durch Siege beim IFBB Mr. America 1962 und IFBB Mr. Universe 1964. (weiterlesen…)
Dorian Yates’ 7 Trainings-Prinzipien
Jeder sollte nun zuhören und die folgenden 7 Trainings-Prinzipien lernen – sie stammen von einem der größten Bodybuilder aller Zeiten – dem sechsfachen Mr. Olympia und Einläuter der Masse-Ära, Dorian Yates!
Die folgenden Regeln sind notwendig für all jene, die effektive Zuwächse erzielen möchten, aber auch für all jene, die frei von Verletzungen, Übertraining etc. bleiben wollen. Die 7 Regeln sind eine kleine Hilfe, eine gewisse Richtlinie, die jedes Workout bereichern. (weiterlesen…)
Branch Warren und die Arnold´s Classic 2010
Branch Warren wurde bei der Arnold´s Classic 2010 zwar “nur” Dritter, jedoch konnte er zum vierten Mal in Folge eine Spezialtrophäe mit nach Hause nehmen – die begehrte Most Muscular Trophy! Die folgenden Videos zeigen Branch Warren bei einem Brusttraining zwei Wochen vor der Arnold´s Classic 2010 sowie bei seinem Auftritt selbst. (weiterlesen…)
Branch Warren und seine Oberschenkel III
Wie der GASP Athlet Branch Warren bereits erwähnte, will er kein zweiter Paul DeMayo werden. Er will eher ein zweiter Ronnie Coleman werden – jemand, dessen Oberkörper so superbe ist, dass niemandem auffällt, dass sein Unterkörper gigantisch ist. Elf Jahre nach den NPC Teen Nationals will Branch Warren das komplette Paket haben, mit dem er Jay Cutler vom Mr. Olympia Trohn stoßen kann – genau so, wie er es beim Teen Contest getan hat. (weiterlesen…)
