Shawn Ray, einer der besten und kleinsten IFBB Profi-Bodybuilder der Geschichte, sprach vor kurzem in einem Interview über Ronnie Coleman und Dorian Yates. Speziell über Dorian Yates hatte Shawn Ray einiges zu erzählen… (weiterlesen…)
Shawn Ray über Ronnie Coleman und Dorian Yates
IFBB Pro Bodybuilding Tampa Bay Championship Resultate
Die IFBB Pro Bodybuilding Tampa Bay Championship ist vorbei und hat einige beeindruckende und überraschende Gewinner geliefert. Zudem musste mit Hidetade Yamagishi ein bekannter Teilnehmer die Segel streichen und aus dem Wettkampf ausscheiden. (weiterlesen…)
IFBB Pro Bodybuilding Tampa Bay Championship
Im Jahre 2008 wurden wir Augenzeugen eine epischen Kampfes zwischen Open Men´s Pro Champion Toney Freeman und Dennis “The Menace” James in Tampa Bay, Florida (USA). Dieser Kampf setzte sich eine Woche später in Dallas, Texas (USA) fort, wo Toney Freeman Dennis James erneut schlagen konnt, diesmal bei der Europa Pro Show. Ein Jahr später kam Dennis James zurück und und konnte sich gegen Fouad Abiad durchsetzen, um 10.000 US Dollar Preisgeld zu gewinnen. Wie auch im Vorjahr, setzte sich dieser Kampf eine Woche später bei der Europa Pro Show fort, wo Dennis James erneut gegen Fouad Abiad durchsetzen konnte, ganz im Stil von Toney Freeman. (weiterlesen…)
Ronnie Coleman – Undiscovered Footage of Mr. Olympia
Im Jahre 2006 folgte eine Kamera-Crew dem 8-fachen Mr. Olympia Ronnie Coleman für einen bislang nie dagewesenen Einblick in den Tagesablauf dieses Ausnahmeathleten. Die dabei aufgenommenen Szenen wurden nicht veröffentlicht… bis jetzt! (weiterlesen…)
Phil Heath bei MuscleTech!
Es ging schon lange das Gerücht herum, aber ein Gerücht ist nunmal ein Gerücht, bis es verifiziert wird. Und wie glücklicher Vogel zwitscherte Phil Heath am Freitagmorgen via Twitter, dass er kurz davor steht, einen Vertrag mit einem neuen Sponsor zu unterzeichnen. Die Gerüchteküche brodelte seitdem. (weiterlesen…)
Die Evolution des IFBB Frauen-Bodybuilding
Es gibt einige Parallen zwischen dem Frauen- und Männer-Bodybuilding. Um es zu vereinfachen, konzentrieren wir uns auf den Main Event aller Bodybuilding-Ereignisse – der Mr. und Ms. Olympia Bühne. Der erste Mr. Olympia wurde 1965 abgehalten (damaliger Sieger: Larry Scott) und war damals weit davon entfernt, Teil eines megagehypten Bodybuilding-Wochenendes zu sein, wie es heute der Fall ist. (weiterlesen…)
Roelly Winklaar – IFBB Bodybuilding Profi
Kaum jemand hat als Neuling im Profi-Bodybuilding für so viel Wirbel und Aufsehen gesorgt wie die nierderländische Bodybuilding-Sensation Rulove “Roelly” Winklaar mit seiner Trainerin Sibil Peeters. Roelly Winklaar staubte erst ordentlich bei den Amateuren ab und kann nun als Profi-Bodybuilder sein Geld verdienen. (weiterlesen…)
Der IFBB Mr. Olympia 2010 – Die Qualifizierten
Am 23. und 26.09.2010 ist es wieder soweit – der alljährliche Höhepunkt der Bodybuilding-Szene wird dann in Form des IFBB Olympia Wochenendes 2010 ausgetragen. (weiterlesen…)
Larry “The Legend” Scott – Erster Mr. Olympia!
Larry Scott, genannt “Die Legende”, wurde 1938 in Idaho geboren und war maßgeblich an der Prägung des weltweit bekannten Image des blonden Beach-Bodybuilders beteiligt und galt lange Zeit als der Vorzeige-Bodybuilder in den frühen Anfängen des Bodybuilding. Larry Scott zementierte diesen Ruf durch Siege beim IFBB Mr. America 1962 und IFBB Mr. Universe 1964. (weiterlesen…)
Dorian Yates’ 7 Trainings-Prinzipien
Jeder sollte nun zuhören und die folgenden 7 Trainings-Prinzipien lernen – sie stammen von einem der größten Bodybuilder aller Zeiten – dem sechsfachen Mr. Olympia und Einläuter der Masse-Ära, Dorian Yates!
Die folgenden Regeln sind notwendig für all jene, die effektive Zuwächse erzielen möchten, aber auch für all jene, die frei von Verletzungen, Übertraining etc. bleiben wollen. Die 7 Regeln sind eine kleine Hilfe, eine gewisse Richtlinie, die jedes Workout bereichern. (weiterlesen…)
